Kifejezetten 14 napra tervezett diétás menü. Alkalmas mindenkinek, aki módosítani kívánja a napi szénhidrát-, zsír-, fehérje- és kalóriabevitelét. Nem biztos abban, hogy melyik diétás étrend felel meg az Ön számára? Számolja ki ajánlását online BMI kalkulátorunk segítségével.
A ketózis a megoldás
A NutriFood Keto fogyókúrás ételekkel gyorsan és egészségesen fogyhat. Az alacsony cukor- és zsírtartalom miatt fogyasztásuk során ketózis lép fel. Ez azt jelenti, hogy a teste elkezd energiát meríteni a feleslegesen felhalmozott zsírból, mert nem áll rendelkezésére elegendő szénhidrát. Ez a folyamat aztán egészséges és gyors fogyáshoz vezet.
Fit ebéd és vacsora
Egészséges főételeink széles választékából mindenki biztosan megtalálja a számára megfelelőt és a fogyókúrás étrend egyszerre egészséges és ízletes lehet. Ebédre Carbonara tészta vagy Spagetti Bolognese, vacsorára borsóleves? A NutriFood Keto fogyókúrás ételekkel ilyen diéta valószínű.
Hogyan kezdjünk neki a 2 hetes fogyásnak?
A BMI számológép eredménye alapján a 2 hetes fogyókúrás étrend ajánlott Önnek, de fél, hogy nem fogja bírni, mert a célja elérhetetlennek tűnik? A 2 hetes fogyókúrás étrend NutriFood Keto magas fehérjetartalmú élelmiszerekből áll és 44 adagot tartalmaz, amelyek az egyes fázisokba vannak szétosztva. Mind a 4 kötelező fázisban meg van határozva a fogyasztandó mennyiségek száma. Ha ez az étrend jelent meg legmegfelelőbbként a céljai és BMI eredményei alapján az online számológép segtségével, akkor olvassa el lejjebb hogyan tovább- lépésről lépésre.
Minden magas fehérjetartalmú fogyókúrás NutriFood Keto étrendünk 4 fogyási fázisból áll. Egyes étrendjeink nem csupán hosszúságukban különböznek, de aktuális testsúlyának, BMI számológép eredményeként és célsúlyának alapján értékelődik ki. Ezért lehetséges, hogy ezen kritériumok alapján különböző étrendeket ajánlunk.
2 hetes fogyókúrás étrend – kezdünk
A 2 hetes fogyókúrás étrend azon személyeknek alkalmas, akiknek testtömege nem haladja meg a 80 kilogrammot, 44 magas fehérjetartalmú NutriFood Keto élelmiszert tartalmaz.
Napok számok |
Hogyan járjak el? |
|
7 | 4 | Az első 7 nap alatt 4 adag NutriFood Keto élelmiszert fogyasszon. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 1 fázisában tart. |
3 |
3 | Az elkövetkező 3 napban csökkentse az adagot 3 darabra naponta. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 2 fázisában tart. |
3 | 2 | Az elkövetkező 3 napban csökkentse az adagot 2 darabra naponta. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 3 fázisában tart. |
1 |
1 |
A redukciós program utolsó 1 napjában fogyasszon 1 NutriFood Keto. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 4 fázisában tart. |