Szeretne fogyni, de nem tudja, hogyan kezdj hozzá? Egy speciálisan kialakított, 35 napos diétás menü segít elindítani az átalakulást. Mindenki számára alkalmas, aki módosítani szeretné étkezési szokásait és napi szénhidrát-, fehérje- és kalóriabevitelét.
Az egészséges étkezés kéz a kézben jár az egészséges fogyással
A NutriFood Keto fogyókúrás ételek nemcsak a gyors fogyáshoz, hanem az egészség és egészséges emésztés megőrzéséhez is hozzájárulnak. Amellett, hogy csak jó minőségű európai eredetű fehérjéket tartalmaznak, valamint biogazdaságból származó pálmaolajat. Sokan nem is sejtik, hogy gyakran a termékek címkéjén feltüntetett összetevők jelentenek valódi veszélyt az étrendre és az egészséges életmódra.
Állítsa össze étrendjét a fogyáshoz
A 35 napos diétás menüben megtalálja az összes napi fogás egészséges változatát, a zabkását és koktélokat reggelire, finom pudingokat és turmixokat tízóraira, ízletes főételeket ebédre, délutáni édes vagy sós falatokat és egészséges leveseket vacsorára.
Hogy kezdjünk neki az 5 hetes fogyásnak?
Nem tudja hogyan kezdje el vagy folytassa az 5 hetes diétát? Az 5 hetes fogyókúrás menü a táplálkozásilag kiegyensúlyozott adagok pontos mennyiségéből áll össze, így a súlya körülbelül 8 kg-mal csökkenhet a program végére.
Az összes magas fehérjetartalmú NutriFood Keto étrendünk 4 fogyási fázisból áll. Az egyes diétás programok nemcsak a program hosszában térnek el egymástól, hanem függnek az aktuális testsúlytól, célsúlytól, valamint a BMI-kalkulátorunk eredményein is alapulnak. Ezért lehetséges, hogy mindenkinek más-más javaslat a legmegfelelőbb. A kívánt célsúly jojó-effektus nélküli elérése érdekében javasoljuk, hogy végezze el mind a 4 fázist.
Öt hetes étrend fogyáshoz – kezdünk
Ez az 5 hetes diéta 80 kilogramm testsúlyig alkalmas, és 109 adag magas fehérjetartalmú NutriFood Keto ételből áll.
A menü tartalmaz e-könyvet is: Útmutató a súlycsökkentéshez és testsúlyoptimalizációhoz.
Napok száma |
NutriFood Keto élelmiszerek száma |
Hogyan járjak el |
14 | 4 | Az első két hétben, azaz 14 napban fogyasszon 4 adag NutriFood Keto ételt. Ez a lépés NutriFood Keto diéta 1. fázisa.
|
14 | 3 | A következő 14 napban csökkentse a napi étkezést 3 adagra. Ebben a lépésben a NutriFood Keto 2. fázisában tartózkodik.
|
4 | 2 | A következő 4 napban csökkentse az étkezést napi 2 adagra. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 3. fázisában van. |
3 | 1 | A diétás program utolsó 3 napjában fogyasszon 1 NutriFood Keto ételt. Ebben a lépésben a NutriFood Keto diéta 4. fázisában jár.
|
Melyik élelmiszerek, italok engedélyezettek a diéta alatt?
Az engedélyezett NutriFood Keto ételek listáját itt találja.