Fogyasztó egészséges levesek

Csirke curry leves tésztával, gomba leves, spárgaleves, gyors zöldségleves vagy csirke krémleves. Ezeket az ízletes és tápláló fitt leveseket, amelyek alkalmasak a NutriFood Keto étrenddel való fogyáshoz, méregtelenítéshez vagy gyors és tápláló választásként utazás során vagy az irodába, megtalálja webüzletünkben. Remek híreink vannak, különösen a vegetáriánusok számára, akiknek minden levesünk ízleni fog. Azok, akik glutén- vagy laktóz-intoleranciában szenvednek, szintén meg fogják találni a számukra megfelelőt. Ha Ön is intoleranciára gyanakszik, de még mindig nem biztos benne, javasoljuk, hogy töltse ki intolerancia-programunkat, hogy az egészségi állapotával összhangban állíthassa össze fogyókúrás étrendjét.

Testsúlycsökkentő ételek, amelyekből remek vacsorát vagy ebédet készíthet

A NutriFood Keto levesek egészséges összetételűek, és fogyasztásukkal megszerezheti az izomnövekedéshez szükséges fehérjéket. És mindezt megteheti ebédje vagy vacsorája alkalmával. Ezenkívül kiválóan ízlik más ételekkel, például gombával, tofuval vagy más zöldségekkel. Receptjeink között egészséges és ízletes inspirációkat is talál.

Mely ételeket kombinálhatunk a levesekkel a NutriFood Keto diéta alatt?

Általánosan érvényes, hogy a súlycsökkentés bármely szakaszában kombinálhatja az összes ételt fehér és zöld zöldségekkel. Azonban többet olvashat az egyes élelmiszerekről, amelyeket az egyes szakaszok alatt fogyaszthat a NutriFood Keto étrend szakaszai részben.

A NutriFood Keto csökkentési és táplálkozási programok elve az étrendből származó szénhidrátbevitel jelentős csökkentésén alapul, ugyanakkor a maradék két tápanyag, azaz a fehérje és zsír elegendő bevitelén is. Az étrendből származó szénhidrátoknak ez a korlátozása készetetést ad a szervezetnek saját szénhidrátkészleteinek fokozatos kimerítésére – glikogén formájában tárolva a májban és az izmokban.

Ezek jelentős energiatartalékok – a szokásos 1200 – 1400 g glikogén 4800 – 5600 kcal energiának felel meg, amely körülbelül 3-4 nap alatt fedezi az egyén energiaigényét. Ezen glikogénkészletek kimerülése után a test ketózis állapotba kerül, amely egy fiziológiai állapot, melynek során az elraktározott zsír felszabadul az ún. ketontestek formájában, amelyeket a test fő energiaforrásként használ, így fogyni fog.